| ومن العوامل المؤدية إلى اضطرابات تحت المهاد؛ ممارسة التمارين الرياضية المفرطة، والتوتر النفسي، وانخفاض الوزن الشديد | حاسبة أيام التبويض إن طول مدة يختلف من امرأة لأخرى، فمدة الدورة العادية المنتظمة عند بعض النساء تستمر 28 يوما بينما قد تقصر أو تطول عند الأخريات |
|---|---|
| بالرجاء الأخذ في الإعتبار أن حاسبة أيام التبويض لا تضمن صحة الأيام المحسوبة تمامًا | الدور التي تلعبها الهرمونات في عملية التبويض هناك ثلاثة هرمونات تعمل معا في جسم المرأة على نحو متناسق لإتمام عملية التبويض وحدوث الحمل، ويتوقف على عملها مع عوامل أخرى بالطبع نجاح التخصيب وحدوث الحمل من عدمه، تلك الهرمونات الثلاثة هي هرمون الإستروجين وهرمون الـ FSH وهرمون اللوتيني وهرمون البروجستيرون |
ففي هذه المرحلة، يصبح الجلد دهنيا أكثر حتى بعد تخطّيك لسنوات المراهقة.
23| نسبة حدوث الحمل بعد انتهاء التبويض يعد المفتاح الأساسي لحدوث الحمل هو فهمك عزيزتي لعملية التبويض، إذ يطلق أحد المبيضين بويضة ناضجة في اليوم الرابع عشر تقريبًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ، وبعد انطلاق البويضة الناضجة من المبيض تظل في قناة فالوب لمدة 24 ساعة تقريبًا، وإما أن يحدث التخصيب وتنتقل البويضة المخصبة لتنزرع في جدار الرحم، أو في حالة عدم التخصيب تنفصل البويضة مع بطانة الرحم لتبدأ دورة الحيض الجديدة | الإباضة Ovulation أو أيام التبويض عبارة عن جزء من الدورة الشهرية، وهو ذاك الذي يحدث خلاله إطلاق البويضة الناضجة من المبيض، فما هي أيام التبويض هذا كا سيتم الحديث عنه في هذا المقال |
|---|---|
| ما أعراض التبويض؟ يمكنك معرفة فترة التبويض الخاصة بكِ إذا كانت دورتكِ الشهرية منتظمة كما أوضحنا في الفقرة السابقة، أما إذا كانت دورتكِ غير منتظمة، فراقبيها لدورتين متتاليتن، ولاحظي الأعراض التالية: راقبي درجة حرارة جسمكِ يوميًّا في الصباح الباكر، فإذا حدث ارتفاع بسيط فيها بمقدار 0 | فمثلًا إذا كانت دورتك 28 يوم فسيكون بداية التبويض من اليوم الـ 14، و إذا كنت تخططين لحدوث حمل فيجب عليكِ معرفة متى تستمر فترة الاباضة وهذا ما ستجديه في الفقرة التالية |
متى تبدأ ايام التبويض ومتى تنتهي؟ تبدأ فترة التبويض لديك عندما يطلق جسمك هرمون FSH وهو هرمون تفرزه الغدة النخامية ليساعد في نضج البويضة لتصبح جاهزة على الإطلاق ثم يفرز جسمك بعدها هرمون البروجسترون الذي يحفز المبيض لإخراج البويضة خلال 24 لـ 36 ساعة وتعيش بعدها البويضة من 12 — 24 ساعة بعد مغادرة المبيض.
9