אמנם שומנים טובים אבל עדיין… אז אם אתם דואגים לקלוריות אפשר מעט לדלל מעט את כמות השמן או הטחינה לטובת עוד קצת מים, זה עדיין ייצא טעים עם מה מגישים את הכרובית הזו? אין כמו לפתוח את היום עם ריח של אפייה של לחם רך ואוורירי ממכר וסופר טעים קבלו פשטידה סופר טעימה מזה קלה 10 דקות ואתם מסודרים לארוחת ערב או לצהריים
זה אולי לא דיאטטי, אבל זה בהחלט בריא מרפדים תבנית תנור בנייר אפייה

סלט אגוזים, כרובית חמוציות ורימון

אוקיי, אולי נסחפנו קצת בדיבור של אייל שני.

13
סלט אגוזים, כרובית חמוציות ורימון
אין כאן משהו מיוחד או קשה להכנה להיפך זה מאוד פשוט להכנה, יש משהו בשילוב של הכרובית עם השום והפטרוזילה שזה קסם! המלח, מיץ הלימון, הכמון והשום ומערבבים
כרובית בטחינה
לחם חלומי תסתכלו בסרטון ותראו כמה רך הוא יוצא, מסוג הלחמים שאי אפשר להפסיק לאכול
כרובית בטחינה: מתכון לכרובית אפויה בטחינה קלה וממכרת!
הדבר השני זה הירקות איזה כיף להכין פשטידה שיש בה המון ירקות והבונוס הטעים זה הטונה איזה שילוב מופלא ויחד עם הגבינות זה תענוג צרוף
אני יודעת, הכי לא קשור! אפשר לאכול קר ובטמפרטורת החדר, אני מוצאת את עצמי מנשנשת כל הזמן מצננים מעט ורק אז פותחים את השקית
אם משתמשים בנענע, מפרידים אותה מהגבעולים אני מוצאת את עצמי לוקחת ישירות מהתבנית

יאמי

יחד עם הכרובית מכניסים את שיני השום השלמות לא קולפים.

3
סלט כרובית, טחינה וגרגירי חומוס בקלי קלות
קראתי לבלוג הזה EshetStyle - אשת חיל בסטייל! לחפור עם הכף ישר לתוך הסיר
כרובית בטחינה: מתכון לכרובית אפויה בטחינה קלה וממכרת!
פרחי כרובית פריכים אפויים בתנור מצופים בטחינה ביתית אופים את הכרובית במצב גריל בתנור והיא יוצאת פריכה ומשגעת אפילו לאכול כך, תוסיפו טחינה מעל — וזאת מנה שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול! אני מעדיפה פלאפל אפוי עם כמה שפחות שמן והחלטתי להפוך אותו ליותר בריא והוספתי שיבולת שועל בקיצור רק דברים טובים כי רציתי להפוך את הפלאפל ליותר בריא
מתכוני כרובית שכדאי לאמץ
זאת ועוד: המנה קצרה שבחים מהמנחה ומאנשי האולפן