| ככל הנראה הרצון לדעת מה האחר אוכל הוא עז אצלנו, כך זה היה גם אצלי בתחילת דרכי | |
|---|---|
| צום לסירוגין לא אומר לאכול פעם ביום בהכרח | בתפריט יומי של קטוגנית מדובר על תפריט ביחס של 1 ל-4 בין צריכת שומן לצריכת חלבונים ופחמימות |
| בשונה מדיאטות אחרות, בדיאטה קטוגנית ניתן לאכול מזון שמן, מומלץ לאכול הרבה ירקות וכמות סבירה של חלבונים | קטוזיס הינו מצב מטבולי טבעי, ואילו קטואצידוזיס הוא מצב רפואי חמור שנראה לרוב בסוכרת סוג 1 בלתי מבוקרת |
|---|---|
| אנחנו חנות באינטרנט, עושים משלוחים בכל הארץ גם בימי שישי | מה שאנשים לא יודעים, הוא שבשומן יש הרבה מאוד קלוריות |
קטונים יכולים לספק אנרגיה למוח זוהי אי הבנה שכיחה כי המוח אינו מתפקד ללא פחמימות תזונתיות.
7