אני אישית אוהבת אותה בצורת "אשכולות" ולכן משאירה להצטנן ללא ערבוב כשהתערובת קרה מוסיפים את הפירות היבשים אם רוצים ומערבבים | מבטיחה לכם הנאה גדולה וטונות של סיפוק |
---|---|
אפשר לאכול מהכוסמת על בסיס יומיומי | המחשבה היתה שבגלל מהירות הגדילה, ואיכותו היציבה של היבול, גידול זה עשוי להיות כדאי מבחינה כלכלית |
אם בכל זאת בחרתם בכוסמת חומה, יש היא דורשת זמן קלייה קצר יותר ודורשת ערבוב מרובה.
17כן, לפעמים אני זקוקה לניעור כדי להתאפס ואני מקווה שהשבועיים האלה יעשו את זה ומבטיחה לעדכן אתכם איך הולך ואם זה באמת עוזר | בבדיקה שנערכה כשעה וחצי לאחר מתן המיצוי נמצא שרמת הסוכר בדם החולדות ירדה ב-12-19% יותר, ביחס לחולדות שלא קיבלו את המיצוי |
---|---|
החומה היא כוסמת קלויה, הערכים התזונתיים שלה נמוכים יותר אך היא מהירה יותר לבישול ולאכילה | אפשר להשתמש פה בכל ריבה שאתם אוהבים, אני ממליצה על אלה שהן מ-100% פרי כך שיתווספו לגרנולה שלכם גם חתיכות פרי טעימות וגם פחות סוכר מוסף |
בסיר קטן מחממים על להבה נמוכה את חמאת השקדים עם הסילאן, הדבש והקינמון ומערבבים עד שמתקבלת תערובת הומוגנית נוזלית יחסית אין צורך להגיע לרתיחה.
15