אני אישית אוהבת אותה בצורת "אשכולות" ולכן משאירה להצטנן ללא ערבוב כשהתערובת קרה מוסיפים את הפירות היבשים אם רוצים ומערבבים מבטיחה לכם הנאה גדולה וטונות של סיפוק
אפשר לאכול מהכוסמת על בסיס יומיומי המחשבה היתה שבגלל מהירות הגדילה, ואיכותו היציבה של היבול, גידול זה עשוי להיות כדאי מבחינה כלכלית

כוסמת ירוקה Archives

אם בכל זאת בחרתם בכוסמת חומה, יש היא דורשת זמן קלייה קצר יותר ודורשת ערבוב מרובה.

17
כוסמת ירוקה
זאת הצ'אנקית קראנצ'ית, כפי שכתבתי, מ ט ר י פ ו ל ה , היא כולה הפתעה, כולכוסמת כן כן כולה כוסמת ושאר פינוקים, שאתם אוהבים, מעדיפים בוחרים
גרנולה כוסמת ירוקה ביתית מזינה וטעימה
משהים את הכוסמת במסננת לפחות חצי שעה כדי שלא יהיו מים עודפים
גרנולה כוסמת ירוקה, ללא גלוטן
את הגרנולה על בסיס כוסמת ירוקה, גיליתי במקרה בחנות פינתית באמסטרדם וכאחת שנמנעת מגלוטן החלטתי שאני חייבת להכין אחת כזו, בשילוב כל הדברים הטובים ובריאים שאני יכולה להכניס בה
כן, לפעמים אני זקוקה לניעור כדי להתאפס ואני מקווה שהשבועיים האלה יעשו את זה ומבטיחה לעדכן אתכם איך הולך ואם זה באמת עוזר בבדיקה שנערכה כשעה וחצי לאחר מתן המיצוי נמצא שרמת הסוכר בדם החולדות ירדה ב-12-19% יותר, ביחס לחולדות שלא קיבלו את המיצוי
החומה היא כוסמת קלויה, הערכים התזונתיים שלה נמוכים יותר אך היא מהירה יותר לבישול ולאכילה אפשר להשתמש פה בכל ריבה שאתם אוהבים, אני ממליצה על אלה שהן מ-100% פרי כך שיתווספו לגרנולה שלכם גם חתיכות פרי טעימות וגם פחות סוכר מוסף

צאנ'קים של גרנולה עם כוסמת ירוקה

בסיר קטן מחממים על להבה נמוכה את חמאת השקדים עם הסילאן, הדבש והקינמון ומערבבים עד שמתקבלת תערובת הומוגנית נוזלית יחסית אין צורך להגיע לרתיחה.

15
גרנולה כוסמת ירוקה מושלמת
שימושים נוספים מילוי כריות בקליפות כוסמת: בגלל צורתן המיוחדת יוצרות הקליפות אלפי כיסי אוויר קטנטנים ובעת דחיסתן הן שומרות על צורתן המקורית
הכוסמת
הנבטה- את הכוסמת אפשר להנביט בקלות
המדריך: גרנולה ביתית מושלמת בקלי קלות
הערבוב יעזור לנו לשמור על התערובת שלא תישרף