Centers for Disease Control and Prevention
Treatment of insomnia in adults National Heart, Lung, and Blood Institute

أوّاه » كيف تعدل أوقات نومك بعد الإجازات ؟

National Institute of Mental Health.

23
كيف اعدل نومي بسرعه اسهل طريقة كي تضبط نظام وقت نومك بطرق بسيطه
Safety during night shifts: A cross-sectional survey of junior doctors' preparation and practice
can't sleep
can't sleep

can't sleep

.

21
أكثر الطرق والحيل فعالية إذا كنت تتسائل كيف أنظم نومي بعد السهر
شلون اعدل نومي ؟
كيف اعدل نومي بسرعه اسهل طريقة كي تضبط نظام وقت نومك بطرق بسيطه