بعد ذلك، استخدم الفكاهة — تعلم السماح للأشياء بالمرور والاستمتاع بها | يخلف رفيقة، ، جامعة حسيبة بن بو علي الشلف |
---|---|
اقرئي أيضًا: أكثر مشكلات الحياة الزوجية انتشارا المشكلات المالية المال عامل أساسي في حدوث مشكلات شائعة بين الزوجين، لاختلاف الرأي بخصوص عادات الادخار والإنفاق والدخل، خصوصًا إن لم تكن المرأة عاملة، يحتاج الزوج إلى التحكم في المصروفات ومن ناحية أخرى فإن للزوجة احتياجات، ومن هنا تبدأ الخلافات، فإذا كانت لديك مشكلة في التعامل مع مال زوجك، فيجب التحدث مع مستشار لمساعدتكما، أو الاستعانة ببرامج الادخار والإنفاق الموجودة على الإنترنت، على المستوى الشخصي ساعدتني هذه البرامج كثيرًا | Shmerling, MD 30-11-2016 , ، health |
وقد أظهرت الدراسة أن الرجال هم المُستفيدون من محاسن الزواج على الصحة أكثر من النساء، ويبدو أن الرجال المتزوجيين يُصابون بنسب أقل بالأزمات القلبية من العازبين، ويتمكنون من النجاة من مخاطر الأزمات القلبية بنسبة 14% أقل من العازبين، وفي الحقيقة الزواج ليس السبب الرئيسي للصحة الجيدة؛ لكن الأطباء والمُختصين كان لهم عدة نظريات تدعم موقف الزواج وارتباطه بالصحة الجيدة؛ ومنها يقول بأن الزواج الناجح والسعيد يدعم في الجسم ويزيد من قوته، كما أن المتزوجين يميلون للخوف على أحبائهم، لذا فهم يعتنون أفضل بأسلوب الحياة الذي يتبعونه مثل الأكل الصحي ومُمارسة الرياضة والابتعاد عمّا يؤذي صحتهم، ولا يقتصر الأمر على الصحة البدنية بل أيضًا يؤثر الزواج إيجابيًا على الصحة النفسية للمتزوجين.
1الاستماع الجيد: على الرغم من أن الاستماع الجيد ليس هو الحل للمشكلات، ولكن نصف الحل يكمن فيه، حيث أن قدرة كل طرف على الاستماع للطرف الآخر بعناية تساعد على احترام بعضهما، والرغبة في إيجاد الحلول مهما كانت صعبة | ٣- عدم احتواء المشكلات: المشكلات البسيطة جزءٌ طبيعي من العلاقة الزوجية، لكن من المهم على الطرفين احتواء أي مشكلة بمجرد وقوعها، وعدم السماح لها بالسيطرة على حياتهما، أو التضخم، وهذا يتطلب جهداً كبيراً وخبرة وقدرة على تفهُّم الطرف الآخر |
---|---|
المشكلة: الاختلاف في طرق تربية الأبناء، أو الخلاف حول الرغبة في الإنجاب من عدمه، وعدد الأطفال | الضغوط اليومية الضغوط اليومية في العمل والشارع وغيرها لا تكون سببًا رئيسيًا في المشكلات الزوجية ولكنها تؤدي إلى تفاقم أي مشكلة صغيرة موجودة، عندما يمر أحدكما بيومٍ مرهق سيكون أقل قدرة على احتمال أي شيء عند العودة إلى المنزل، ويتعامل مع أي مشكلة بعصبية وعنف، لأن طاقته العاطفية لم تعد موجودة في نهاية اليوم |