אדם ואני מבלים עם הילדה, מטיילים קצת בחוץ בעיר, אוכלים גלידה, חוזרים הביתה, הילדה הולכת לישון וגם אנחנו מנצלים את ההזדמנות והולכים לשנת צוהריים" איך את שומרת על חיוניות בחיים האינטנסיביים? אני ישנה שנ"צים כל יום"
מחסור בשינה, אור כחול, זיהום אוויר, קרינת UV ואוזון הינם נזקי סביבה הנגרמים באורח החיים המודרני וגורמים לסימני הזדקנות עור מרובים זה ממד של אחזקה וזה אחד הדברים שאני מסירה"

רננה רז, שישה עשר מיתרים וגוף אחד נפגשים

בספר, הגיבורה מוצאת את עצמה מובטלת בתקופה של תנודות חברתיות ואי־יציבות כלכלית.

1
רננה רז, דנה ברגר ועוד נשים מובילות חושפות מה גורם להן להיות מאושרות
זוהי סדרת מוצרי ניקוי פנים וטיפוח לנשים שלא אוהבות לנוח, אבל חייבות לעצור ולהשקיע ברגע של מנוחה
רננה רז
את חוזרת הביתה אחרי הופעה, מהם שלושת הדברים שאת מסירה? גם בספֶרה הביתית נדיר לראות נשים ואימהות מכריזות על פסק זמן או הולכות לנמנם בחדר
רננה רז, דנה ברגר ועוד נשים מובילות חושפות מה גורם להן להיות מאושרות
אני שותה מים, קוראת ספר והולכת לישון" כלי נגינה נוסף מצטרף אל ההרכב הקלאסי, הכולל שני כינורות, ויולה וצ'לו: הגוף
מי שהייתה עורכת בכירה של תוכניות ריאליטי, בתה של מרצה מצליחה למגדר, לא יודעת מה לעשות עם הזמן הריק, עם ימי הרביצה על הספה ובמיטה כשאני מגיעה הביתה אני מחפשת את החתולה שלי ומתפנקת איתה איזו שעה ואז בחוסר כוח אני קמה להסיר את האיפור, מנקה את הפנים, זה סופר חשוב לי, מחליפה לפיג'מה ומרגישה בבית"

רננה רז

עיצוב כריכה: קריסטינה מורדוכוביץ' הלילה הזה אנחנו עובדות קשה כל היום, לכן בפרוייקט הזה בחרנו לשתף פעולה עם מי שיעבוד בשבילנו כל הלילה.

5
רננה רז
בשעות הלילה העור מתכונן לשעות הכי פעילות שלו
רננה רז, דנה ברגר ועוד נשים מובילות חושפות מה גורם להן להיות מאושרות
לקח לי המון שנים ולאט לאט למדתי איזה דבר מדהים זה, איזה כיף זה להתאפר וכמה חשוב לטפל ולהתייחס לגוף ולפנים
רננה רז, דנה ברגר ועוד נשים מובילות חושפות מה גורם להן להיות מאושרות
אני מנסה לעשות ספורט ולהיות מבסוטה באופן כללי"
מעין גולדמן התחילה את דרכה המקצועית ככתבת וסטייליסטית ב"את", ולכן התרגשנו יחד איתה כאשר ספרה "אישה נחה" זכה להצלחה וזיכה אותה בפרס משרד התרבות לסופרים בראשית דרכם לשנת 2018 רז השתתפה במספר פרסומות עבור
סטיילינג: נועה נוז'יק רננה רז כמה גדול המרווח בין מי שאת בחוץ לבין מי שאת בבית? בעקבות אישור "" ב כתבה רז ב: "אני פנויה גם לקמפיין 'ישראל מתביישת' אם מישהו בעניין", ובקואליציה זעמו על כך אז אחרי הופעה אני עושה מקלחת חמה, לא משנה מה השעה, אני מסירה את האיפור היטב, שוטפת פנים בסבון פנים, שמה קרם לחות או כל מיני שמנים אם העור יבש במיוחד

רננה רז, דנה ברגר ועוד נשים מובילות חושפות מה גורם להן להיות מאושרות

דנה ברגר כמה גדול המרווח בין מי שאת בחוץ לבין מי שאת בבית? אני עובדת בדבר האהוב עלי בעולם, מוזיקה, ואני מוקירה תודה על זה.

17
רננה רז, דנה ברגר ועוד נשים מובילות חושפות מה גורם להן להיות מאושרות
כשעברתי לגור במושב האימהות מהגן היו באות אלי לפליי דייט והיו מגיעות לרגע של וידוי ואומרות 'חשבתי שאת הרוקיסטית הנצחית'
רננה רז
היא החלה לרקוד בגיל 5 אצל המורה למחול מרים קופמן ולמדה בבית הספר התיכון לאומנויות על שם , רז לא התגייסה לצבא
רננה רז, דנה ברגר ועוד נשים מובילות חושפות מה גורם להן להיות מאושרות
איך את משילה מעצמך את הדמות שלך כשאת חוזרת הביתה ונשארת, או הופכת, למי שאת? את חוזרת הביתה אחרי הופעה, מהם שלושת הדברים שאת מסירה? מפגש מרתק בין הרקדנית והכוריאוגרפית רננה רז לרביעיית ריכטר — רביעיית כלי הקשת של הפילהרמונית