| חזרת הגינה — Armoracia rusticana צמח ארומטי במיוחד ולכן בעל יכולת חיטוי חזקה — יש לערבב כף שורש חזרת עם מעט דבש בכוס מים חמים ולשתות מספר פעמים ביום | סחט כוס לימון טרי, הוסף מלח ופלפל וגרגר את הנוזל בפה |
|---|---|
| וכן, לכאב גרון, תרופת סבתא מצוינת יכולה להיות גרגור מי מלח | החזיקו אותה במשך כמה שניות ושחררו |
| חזרו על הפעולה עם הברך השנייה | טיפות שום השום מכיל חומר ההורג חיידקים אשר אחראים לכאבי גרון ומשמש כחומר חיטוי יעיל |
|---|---|
| המרקם הדבשי מוסיף מעין שכבה דקיקה שמצפה את דפנות הגרון ומקלה מעט על פעולת הבליעה | בנוסף להרגעת כאב גרון, ככל הנראה שורש הליקוריץ גם מסייע לשחרר את הגודש ולהפחית דלקת |
| כאבי גרון, יכולים להתלוות למחלת השפעת, ולתסמינים נוספים, כמו כאבי ראש, צרידות, שיעול וחולשה כללית | שיעול טורדני עלול להיות מטרד רציני, הוא יכול לגרום לכאבים בכל הגוף ולהפריע לתפקוד |
|---|---|
| שפורסם ב־2017 בכתב העת National Journal of Physiology, Pharmacy and Pharmacology מצא שהדבש עוזר להקל על כאבי גרון ואף לשפר את ההחלמה מזיהום בגרון | רוב כאבי הגרון נמשכים חמישה ימים עד עשרה ימים, ורובם נגרמים מנגיפים וירוסים ולא מחיידקים, כך שלרוב אין תרופה לכאבי גרון שיכולה לרפא אותם, אבל בהחלט אפשר לעזור לגרון לעבור את תקופת ההמתנה עד חלוף הכאב עם… פחות כאב |