| نمزج الخليط جيدًا ، ونشكله على هيئة كرات ونضعها في الثلاجة حتى إعداد باقي المكونات | فوائد تناول الدجاج يعتبر الدجاج من أهم مصادر الحيواني ، بالإضافة إلا أن نسبة الدهون به قليلة مقارنة بمصادر البروتين الأخرى ، وهذا يجعله أفضل من مصادر البروتين الحيواني الأخرى ، وأليك أم الفوائد الصحية للدجاج : مصدر غني بالبروتين البروتين هو أحد المغذيات الأساسية اللازمة لبناء في الجسم ، ويعتبر لحم الدجاج من أفضل مصادر البروتين الحيواني ، بالإضافة إلى أنه قليل الدهون ، وهذا يجعله طعام مثالي وخاصة لن يتبعون نظام غذائي صحي |
|---|---|
| نغطي الدجاج ونتركه حتى تستوي المكونات | نضع الصينية في فرن ساخن لمدة 10 دقائق من أسفل |
نضيف البصلة ونقلبها قليلًا ، ثم نضيف الثوم ونقلب.
| نضيف مكعبات الدجاج إلى البصل ونقلب جيدا | ولهذا سوف أقدم لكم أسهل وأسرع طريقة لعمل صينية البطاطس بالدجاج بطريقة احترافية وبخطوات بسيطة |
|---|---|
| طريقة عمل صينية بطاطس بالدجاج والكريمة وصفة لذيذة وغير تقليدية فكلنا نعرف طريقة عمل صينية البطاطس بالدجاج التقليدية ويمكن التغيير والتعديل وإضافة النكهات بها، ولكن يمكن بإضافة مكون بسيط أن نجعل من صينية البطاطس بالدجاج التقليدية وصفة مبتكرة وذات طعم رائع يحبه الكبار والصغار، البطاطس ذات قيمة غذائية عالية وكذلك الدجاج من أنواع البروتينات الخفيفة التي يمكن تناولها بشكل يومي أو شبه يومي، لذلك فإن التنويع في وصفات الدجاج مطلوب ومهم للغاية، في هذا المقال نقدم لكم طريقة عمل صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بطريقة احترافية وسهلة | نضيف الجبن الموزاريلا والملح والفلفل الأسود إلى البطاطس المهروس |
طريقة عمل صينية بطاطس بالدجاج مع البندورة يمكن عمل صينية بطاطس بالدجاج بطريقة أخرى كما الاتي: 1.
25| ولكن تعاني الكثير من الفتيات من عدم القدرة علي تطبيق الوصفات مما يجعلها تلجأ إلي مواقع التواصل الاجتماعي أو كتب الطبخ حتي تتمكن من طريقة تحضيرها | اخلطي الملح والفلفل والكمون والثوم المهروس والبصل المبشور وزيت الزيتون وعصير الليمون في وعاء جيداً |
|---|---|
| نضع الدجاج في وعاء الفرن ، ثم نرص فوقه كرات البطاطس التي سبق تشكيلها | وتعد كرات البطاطس من أفضل وألذ الأطباق السهلة والسريعة واللذيذة والصحية أيضًا ، فهي تحتوي على البطاطس والدجاج والذرة ، وكلها مواد ذات قيمة غذائية مرتفعة ، كما أننا نضيف الكريمة والقشدة إلى الوصفة ، مما يجعلها محملة بالبروتين ، وهذه الوصفة لا تحتاج إلى شيء أخر بجانبها باستثناء طبق من السلاطة الخضراء ، حتى يكمل القيمة الغذائية للوصفة ، ومع ذلك يمكن تناولها بجانب الأرز الأبيض إذا رغبت في ذلك |
حيث تعتبر صينية البطاطس بالفراخ من ألذ الوجبات الرئيسية المميزة والتي يتم إعدادها في الكثير من العزائم والمناسبات.