| מחפשים חגורת כתפיים איכותית ויעילה? חברת אוריאל- מוצרי אורתופדיה וכף הרגל, הינה חברה מקצועית וותיקה המספקת ומייצרת מגוון רחב של מוצרי אורתופדיה מתקדמים ואיכותיים | אם הילד חלש בכתפיים, החץ ישקע, המרפקים יהיו מקופלים והפה יגע במים |
|---|---|
| הילד שוחה אלינו, מותחים אותו קלות, והוא שוחה חזרה | לאחר סיום התרגול, השתדלו להירגע כמה דקות בתנוחת מנוחה |
| עם תמונות בתחתית המסמך… תלמידים רבים עולים לתנוחה ויוצאים ממנה מיד גם שתי דקות זה מיד… עקב לחץ על החוליה השביעית C7 שהיא החוליה הצווארית הבולטת יותר ולרוב החיכוך שלה עם הרצפה אינו נוח | חיזוק חגורת כתפיים לילדים- עיגולים בידיים, רגליים עם סנפירים, כדור 1, בסיום החץ, לאחר העיגול, מעבירים את הכדור ליד השנייה אופן ביצוע התרגיל: ידיים בחץ, יד ימין מתוחה, יד שמאל חצי מאוגרפת, אוחזת כדור, בעיטות עם סנפירים כל העת |
|---|---|
| אם הילד מתקשה, מתאימים את מהירות הביצוע כאשר הילד מתרגל לפי יכולותיו שרירי בטן וזרועות | מעניק לילד עצמאות בטיפוס ובקפיצה |
כמו כן, תרגילי ידיים כגון זה מאזנים את איכות הקבלה והנתינה של המתרגל.
28