طاقة القلب
فالحقد مثلا وهو من أخطر الطاقات السلبية التي تؤذي القلب وتؤثر عليه, فهو يعرض القلب لضغط هائل من الطاقة السلبية والتي قد تؤدي مستقبلا لمشاكل قلبية مختلفة, لتفريغ هذه الشحنة يجب تحويلها لطاقة غضب وتفجيرها دفعة واحدة وهنالك طريقتان: 1- الوضوء أو الأستحمام مع التعرض لاستنشاق هواء نقي 2- تحويلها لطاقة غضب بتفجير هذه الشحنة وإطلاق العنان لها بالصراخ وتكسير أي شئ ولكن لاننصح بهذا الأسلوب, أما الأسلوب الأمثل ضرب كيس من القطن أو وسادة أو كيس ملاكمة او نفخ بالون وتركه يطير في الهواء بعيد عنك حتى تشعر بهدوء تام, ويمكن أن تفرغ أيضا عن طريق تحويلها لطاقة حزن بالبكاء لكنها تؤدي إلى مشاعر مؤلمة جدا.